Voedingsadvies op maat

Moet je een bepaald dieet volgen of wil je gewoon gezonder gaan eten,  bij mij ben je aan het goede adres! Samen met jou zal ik je voedingsgewoonten analyseren en zien wat anders kan. Ik wil je gezonder, anders, met smaak leren eten, op een manier die bij jou past en die je je verdere leven kan volhouden.

Je kan bij mij terecht voor voedingsadvies en een persoonlijke begeleiding rond:
    ✓ Gezonde voeding
    ✓ Alternatieve voeding (bv. vegetarische voeding)
    ✓ Voeding bij zwangerschap
    ✓ Gewichtsproblemen
    ✓ Diabetes
    ✓ Maag- en darm problemen
    ✓ Low Fodmap-dieet
    ✓ Hoge cholesterol
    ✓ Hoge bloeddruk
    ✓ Depressies
    ✓ ...

De combinatie van gezond eten en voldoende bewegen zorgt ervoor dat we ons fit en gezond voelen op korte termijn (betere weerstand, veel energie, goede concentratie, gezonde huid en haren, goede darmwerking, goed in je vel, goede bloedwaarden ...) en dat er op lange termijn minder risico is op chronische ziekten zoals diabetes type 2, hart- en vaatziekten en kanker. Dit is reeds in vele onderzoeken aangetoond. Aan de slag dus! Als diëtist help ik jou op weg met advies en begeleiding op maat.

Als erkend diëtist geef ik jou een correct en onderbouwd voedings- of dieetadvies, gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek en praktische ervaring. Ik volgde hiervoor de opleiding Voedings- en dieetkunde aan de Thomas More Hogeschool in Geel en bijkomend postgraduaat diabeteseducator aan het UCLL. Om bij te blijven volg ik regelmatig bijscholingen en nieuwe opleidingen.

Opleidingen

Opleidingen

11/2019 Voedings- en gezondheidscongres, symposium vezels en volle granen Brussel
10/2019 Kintu, Dieettrends Antwerpen
05/2019 Kintu, Oedeem en voeding Mechelen
04/2019 Allergiediëtisten, Laag Fodmap-dieet ontrafeld Boom
03/2019 Trees Peersman, Eetbuien aanpakken in de diëtistenpraktijk Geel
11/2018 Kintu, 2-daagse Psychodiëtiek oplossingsgericht denken met Anneleen de Lille Gent
11/2018 Workshop Low-Fodmapdieet Ann Parmentier Gent
11/2018 Netwerkdag obesitas ziekenhuis Mol Mol
10/2018 Kintu, Metabolisme en obesitas Antwerpen
2017-2018 Postgraduaat Diabetes UCLL, Genk
5/2018 VBVD-infoavond “Malnutritie bij risicopatiënten in de eerste lijn, E-health en GDPR voor de diëtist” Hasselt
4/2018 VBVD-studiedag “Diabetes – Koolhydraten – Eiwitten – Vetten” Antwerpen
3/2018 Bijscholing Obesitasteam Noord-Limburg “dieetadvies na bariatrische chirurgie – opvolging via de eerste lijn” Overpelt
3/2018 Wetenschapsdag van het departement Chronische ziekten, Metabolisme en Veroudering. Leuven
2/2018 Voordracht diabetesliga “Bewegen en topsport voor diabeten” Zutendaal
11/2017 VBVD-studiedag “Motivationeel interviewen - E-health en Dysfagie” Leuven
11/2017 Diabetessymposium NVKVV Gent
11/2017 Symposium “Multidisciplinaire aanpak diabetes” Genk
10/2017 Symposium Gezond Leven: De nieuwe voedingsdriehoek Antwerpen
9/2016 Informatie avond Diabetes type 2 Geel
5/2016 Dialoogavond: “zuivel en zuivelalternatieven” Thomas More Geel
3/2016 VBVD studiedag “Nonsens, laat je niets wijsmaken, vraag raad aan je diëtist!” Mechelen
4/2015 VBVD studiedag “Voedselallergie en -intolerantie: de epidemie van de 21° eeuw?” Sint-Katelijne-Waver
2015-2017 Bachelor in de Voedings- en dieetkunde Thomas More Geel
1994 Master in de Bio-ingenieurswetenschappen KU Leuven

Diabeteseductaie

In juni 2018 haalde ik mijn diploma postgraduaat Diabeteseducator. Als diabeteseducator geef ik personen met diabetes meer informatie over “wat is diabetes?”, “wat zijn de gangbare behandelingen?”, “Hoe werkt mijn medicatie precies”,“wat zijn de mogelijke complicaties?”, “Hoe pak ik bepaalde zaken best aan”, …. Natuurlijk wordt ook uitvoerig ingegaan op voeding en leefstijl. Het is immers meermaals aangetoond dat het aanpassen van voedings- en bewegingspatroon in het beginstadium van diabetes, de bloedsuikerwaarden het meest beïnvloeden.

Sinds 1 mei 2018 zijn er een aantal wijzigingen in de terugbetalingen voor personen met diabetes in zorgmodel en zorgtraject. In het zorgtraject diabetes heb je elk jaar recht op een terugbetaling van 5 educatiesessies. Ook in het zorgmodel diabetes (voortraject) hebben nu een groot aantal personen recht op een terugbetaling van 4 educatiesessies per jaar (van 15-69j én een BMI>30 en/of arteriële hypertensie).

Deze terugbetalingen zijn steeds op voorschrift van de huisarts, vraag hiernaar bij je huisarts.

Aanpak

Intake gesprek

Het intakegesprek is een kennismakingsgesprek waarbij je verwachtingen worden besproken. Persoonlijke gegevens, medische gegevens en voedingsgewoonten worden overlopen en we stellen samen haalbare doelstellingen  op.

(60min / €58*)

Opvolgsessies

De opvolgsessies besteden we aan de bespreking van de vorderingen, informatie over onduidelijkheden, tips en recepten. Het aantal opvolgsessies is afhankelijk van jouw vraag en de gemaakte vorderingen.

(30min / €29*)

* Afwijkende tarieven voor Low Fodmap-dieet,specifiek voor intoleranties en prikkelbare darm: Intake 60€/ Opvolgsessie 30€

Wandelsessie

Vanaf de derde sessie kan je ook kiezen voor wandelsessies. In plaats van ons neer te zetten, geef ik advies tijdens een wandeling in de omgeving. Voor of na kan er eventueel gewogen worden.

De wandeling in de buitenlucht zorgt voor de nodige dosis vitamine D en je kan je 20-30 minuten beweging voor die dag afvinken!

De kosten voor de wandelsessie zijn dezelfde als voor een gewone sessie.

Voedingsadvies aan huis

Als je je moeilijk kan verplaatsen, geef ik graag advies en begeleiding aan huis.

De kosten voor advies aan huis zijn dezelfde als een gewone sessie. Voor een verplaatsing van meer dan 10km worden ook verplaatsingskosten aangerekend (0,35€/km).

Terugbetalingen/Tegemoetkomingen

Ik ben erkend diëtist door de Minister van Welzijn, Volksgezondheid en Gezin en ben ingeschreven bij het RIZIV als diëtist en diabeteseducator. Datbetekent dat er voor patiënten in een zorgmodel of zorgtraject een terugbetaling van het RIZIV is.

Informeer bij uw mutualiteit of er ook een tegemoetkoming van de mutualiteit voorzien wordt.

Contact

Maak een afspraak

Maak een afspraak via telefoon

0468/470979
dietistliesbeththeunis@gmail.com



Maak een afspraak online

Plan een afspraak in via mijn online agenda. Klik op de knop hieronder om naar de agenda te gaan.
Online afspraak


Waar moet je zijn?

Kriekenbergstraat 2
3670 OUDSBERGEN

(Mogelijk moet u in uw GPS nog de oude straatnaam ingeven: Hoevestraat 2, 3670 Meeuwen)
Neem contact op

Bedankt! Uw bericht is verzonden!

Oeps, er is iets fout gegaan...